3 motive pentru care mersul este benefic pentru genunchii tai

Cum să mergi cu artroza genunchiului

cum să mergi cu artroza genunchiului

Netratată, poate produce dezaxări ale membrelor inferioare şi chiar invaliditate. Aceasta poate să iradieze la nivelul coapsei, dar şi la nivelul gambei.

Gonartroza (artroza genunchiului) - cauze, simptome si tratamente

Pentru confirmarea diagnosticului medicul va solicita efectuarea unei radiografii a genunchiului pentru a vedea dacă există modificări ale articulaţiei sau dacă există malformaţii congenitale. Testele de laborator nu pot identifica prezenţa gonartrozei, dar pot fi utilizate pentru a exclude alte probleme, cum ar fi infecţia sau guta care pot provoca de asemenea dureri de genunchi. Apostolescu Robert Cristian. Acestea vor oferi o imagine completă a structurii genunchiului afectat şi astfel medicul poate prescrie tratamentul gonartrozei chirurgical sau nechirurgical.

cum să mergi cu artroza genunchiului dureri de șold în amorțeală stângă

De aceea este important ca pacientul să se prezinte la medicul ortoped, odată cu apariţia primului simptom al gonartrozei. Tratamentul aplicat în primele faze de dezvoltare ale bolii, creşte şansele ca articulaţia să îşi păstreze integritatea şi funcţionalitatea pentru ani de zile.

Meniu cont utilizator

Crescând greutatea corpului cu 5 kg, presiunea pe genunchi creşte cu 15 kg, astfel crescând şi şansele de a dezvolta gonartroza. Sporturile de impact şi alergarea trebuie evitate şi cum să mergi cu artroza genunchiului alternative. Spre exemplu alergarea jogging poate fi înlocuită cu înotul sau ciclismul, acestea fiind activităţi care solicita mai puţin genunchiul.

cum să mergi cu artroza genunchiului tratament pentru fractura genunchiului

Tratamentul chirurgical Atunci când gonartroza nu răspunde la tratamentul nechirurgical sau se prezintă într-un stadiu avansat, va trebui luată în considerare intervenţia chirurgicală. În funcţie de stadiul bolii şi de leziunile existente la nivelul cartilajului articular, aceasta poate fi de mai multe feluri: Artroplastia totală de genunchi — este intervenţia chirurgicală sigură şi eficientă pentru eliminarea durerii, corectarea deformării piciorului şi care facilitează reluarea activităţilor obişnuite.

Tehnici de automasaj pentru artroza genunchiului

Artroplastia totală de genunchi implică patru etape de bază: Pregătirea osului - suprafeţele deteriorate ale cartilajului articular de la capătul femurului şi tibiei sunt îndepărtate, împreună cu o mică parte din osul de dedesubt; Aplicarea implantului de metal - cartilajul şi osul îndepărtate sunt înlocuite cu elemente de metal care recreează suprafaţa articulaţiei.

Aceste elemente metalice de cele mai multe ori se cimentează în os; Refacerea suprafeţei rotulei - suprafaţa articulara a rotulei este tăiată şi refăcută cu ajutorul unei componente din polietilenă.

Tratament medicamentos pentru gonartroza Tratamentul medicamentos trebuie urmat pe o perioada lunga de timp pentru a actiona asupra bolii, dar atentie la efectele secundare. Tratamentul cu antiinflamatoare va ameliora durerea si inflamatia articulatiei. Pastilele nu vor vindeca articulatia bolnava, dar vor face viata mai usoara pentru pacient. Pentru a elimina durerea, pacientul trebuie sa apeleze la masaj si gimnastica speciala, activand astfel procesul de circulatie a sangelui in zona afectata. Puteti folosi in suplimente alimentare precum tabletele cu condroitina si acid hialuronic.

În funcţie de particularitatea cazului, suprafaţa rotulei poate sau nu fi refăcută; Inserarea unui distanţier - un distanţier de polietilenă plastic este înserat între componentele metalice pentru a asigura o suprafaţă lina de alunecare; Dacă genunchiul nu e afectat în totalitate de artroză, se poate folosi o proteză unicompartimentală de genunchi care înlocuieşte doar cartilajul articular uzat artroplastia parţială de genunchi.

Artroscopia de genunchi — cu ajutorul a două incizii în genunchi şi o cameră video de mici dimensiuni, medicul ortoped explorează cavitatea articulara şi poate rezolva leziunile de menisc, defectele mici de cartilaj sau îndepărta bucăţi de cartilaj desprinse de pe suprafaţa articulara; Osteotomia — implică reaxarea genunchiului şi refacerea axului biomecanic,  atunci când genunchiul nu este afectat în totalitate de gonartroza.

Este perioada propice pentru a interveni medical asupra acestei boli.

articulațiile crampelor picioarelor doare medicamente utilizate pentru osteochondroza cervicală

Odată cu avansarea bolii, oasele încep să se macine şi pierd contactul direct unul cu celălalt, în timpul mişcării genunchiului. În fazele avansate ale bolii, cartilajul articular nu mai protejează oasele articulaţiei.

clinica de tratament comun doa a articulației umărului 2 grade de tratament

Cartilajul articular se pierde, oasele sunt măcinate iar genunchiul îşi pierde alinierea fiziologică. Pierderea cartilajului articular, măcinarea cum să mergi cu artroza genunchiului şi apariţia osteofitelor, strica structura articulaţiei şi fac în cele din urmă că oasele să îşi piardă alinierea fiziologică şi articulaţia se deformează. Din acest stadiu se instalează invaliditatea, iar persoana afectată trebuie să folosească dispozitivele ajutătoare la mers.

Beneficiile mersului pe jos Acest studiu si-a propus sa demonstreze beneficiile mersului zilnic pe jos pe termen lung la pacientii cu gonartroza. Aceasta activitate fizica este la indemana pacientilor si nu presupune costuri suplimentare, iar pacientii trebuie informati asupra beneficiului de a fi activi. Citeste si Evoluția și complicațiile gonartrozei Efectele asupra pacientilor cu gonartroza Activitatea fizica stimuleaza expresia lubricinei, o molecula  lubrifianta din compozitia lichidului sinovial, cu rol important in intarzierea progresiei procesului artrozic.

Aici este momentul când doar tratamentul chirurgical poate elimina durerea şi corectă deformarea piciorului. Foto: rf.

3 motive pentru care mersul este benefic pentru genunchii tai

Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID. L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament.

cum să mergi cu artroza genunchiului artoza artroza genunchiului

Informatiile de pe site si materialele aferente sunt oferite spre folosire "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel.